Новини

    Фестиваль зарядки "Я обираю здоров'я"

      Ранкова зарядка корисна для будь-якого віку. Вона потрібна кожній людині, аби після сну організм підготувати до праці. Привчатися робити її щоранку потрібно розпочинати з дитинства. Тому в нашій школі традиційно восени та навесні день розпочинається із ранкової зарядки. Нажаль цієї весни ми проводимо ранкову зарядку дистанційно. Тому учні разом із батьками проводили вправи і надсилали нам фото.
    Зарядка – це комплекс вправ, які допомагають зарядити організм дитини бадьорістю та енергією. 
    Завдання ранкової гімнастики:
    -   підвищити розумову працездатність, створити готовність до наступної праці;
    - стимулювати розвиток м’язів, що забезпечують правильну поставу, розвивають органи дихання, кровообігу, поліпшують обмін речовин;
    -   сприяти загартуванню організму.


     



    10.04.2020 | Aдмін

    Вернутись назад
https://drive.google.com/file/d/1nAFa6uRIkex0hNjK3SCNfpO8TRvZA0nu/view?usp=sharing